2009年3月22日

教會系列(六)-營養(Nutrition)

教會系列(六)-營養(Nutrition) (台語) part 1


教會系列(六)-營養(Nutrition) (台語) part 2


教會系列(六)-營養(Nutrition) (國語) PART 1


教會系列(六)-營養(Nutrition) (國語) PART 2

經文:馬太福音4:4

【講道大綱】

I. 引言:吞下卻還在體外 (Swallowed, yet still external)

II. 消化系統功能

1. 食慾 (appetite):垂涎三尺
2. 攝取 (ingestion):一口咬入
3. 咀嚼 (mastication):撕裂磨碎
4. 吞嚥 (swallow):緩吞慢嚥
5. 蠕動 (peristalsis):波浪推動
6. 分泌 (secretion):消化酵素
7. 消化 (digestion):分解成份
8. 吸收 (absorption):血液淋巴
9. 同化 (assimilation):進入細胞
10. 排泄 (elimination):排出身外

III. 健全的營養

1. 適當的胃口:暴食厭食 (彼前2:2)
2. 平衡的食物:挑口偏食 (提後4:3)
3. 仔細的咀嚼:狼吞虎嚥 (路2:19)
4. 酵素的分解:乳糖不耐 (提後2:15)
5. 營養的吸收:靠鈉幫浦 (來4:2)
6. 養分的同化:修補成長 (弗4:13)

IV. 屬靈的食物

1. 人活著不是單靠食物 (太4:4; 摩8:11)
2. 神的話語比蜜更甘甜 (耶15:16; 詩119:103)
3. 我的食物是遵行神旨 (約4:34; 約6:27)
4. 感恩領受主犧牲生命 (約6:54-56; 可14:22-24)
5. 渴慕靈奶到攝取乾糧 (彼前2:2; 來5:12-14)

V. 靈修四階梯 (Lectio Divina) (1150, Guigo II)

1. 靈讀 (Lectio): 緩慢閱讀上帝話語 (耶15:16)
2. 默想 (Meditatio): 反覆思想聖靈光照 (詩119:97)
3. 心禱 (Oratio): 信心領受愛心順服 (提後1:13)
4. 專注 (Contemplatio): 全心專注有主形狀 (林後3:18)

VI. 結論:對神的道 聽明信行 (羅10:17; 太13:19; 雅1:22)


【金句】
耶穌卻回答說:經上記著說:人活著,不是單靠食物,乃是靠神口裡所出的一切話。(太4:4)

【默想】
1. 消化系統如何將食物的養分攝取入體內?

2. 我們如何才能保持健全的身體營養狀況?

3. 十二世紀古亦果建議的靈修四階梯為何

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